随着人口老龄化的加剧，延迟退休年龄已成为社会关注的热点话题。中国社科院世界社保研究中心主任郑秉文表示，中国退休年龄已经过低，与人均预期寿命不相匹配。目前，中国的退休年龄规定是男性60岁、女干部55岁、女职工50岁。

延迟退休年龄不仅可以缓解养老保障的负担，还有助于促进经济增长和增加就业。随着科技和医疗水平的提高，人们的寿命也在不断延长。这意味着，人们在工作期间需要承担更多的责任和义务，同时也能够为社会做出更多的贡献。

然而，延迟退休年龄也面临着一些挑战。首先，对于一些从事体力劳动或需要面对高风险工作的人群来说，延迟退休可能会带来身体和心理上的负担。其次，对于一些低收入人群来说，延迟退休可能会影响他们的生活质量和家庭负担。

因此，在调整退休年龄时需要充分考虑不同群体的实际情况和利益诉求。一方面，政府可以通过政策措施来鼓励和引导人们延迟退休年龄；另一方面，政府也应该制定相应的社会保障政策和措施，确保退休人员的基本生活需要。

总之，调整退休年龄是一个复杂的问题，需要综合考虑多方面的因素。我们应该通过科学论证和实践经验来制定符合国情和社会发展需要的政策措施，促进经济社会的可持续发展。